Interview
Anerkennung ist mehr als Freundlichkeit: Sie ist psychische Nahrung. Barbara Strohschein zeigt, wie Anerkennung das Leben positiv verändert.
Waltraud Hable
Waltraud Hable lebt seit sechs Jahren aus dem Koffer – und macht überall dort Halt, wo Palmen wachsen und die Sonne scheint. Sie schreibt über Reise, Lifestyle und Gesundheitsthemen und unterrichtet nebenbei Meditation und Achtsamkeit.
© Patricia Weisskirchner
Artikel von Waltraud Hable
Im Fokus
950.000 Menschen in Österreich pflegen Angehörige. Neben der körperlichen Arbeit belastet sie auch die Mental Load – die nie endende innere To-do-Liste.
Meine Story
Sasa Schwarzjirg (39), TV-Moderatorin und Journalistin, erzählt von „Regelschmerzen“, die niemand ernst nahm – bis ein Bauchraum-Scan die Wahrheit zeigte.