Ein junger Mann im grauen T-Shirt zieht seinen Kragen schützend über Nase und Mund und blickt mit ängstlichem Gesichtsausdruck nach oben.

Bin ich ein Hypochonder?

Fürchtest du, krank zu sein – auch ohne akuten Anlass? Mach unseren Test und finde heraus, ob deine Krankheitsängste übertrieben sind – und wie du sie loswirst.

Format:
Selbsttest
Autor:
Karin Cerny
zuletzt geändert:
22.07.2026

Sorgen um die Gesundheit kennt jeder. Doch ab wann werden die Gedanken zur Belastung, wie oft checkst du Symptome im Internet und wie sehr bestimmt die Angst deinen Alltag? Mit unserem Hypochonder-Test erfährst du ganz schnell, ob deine Sorgen noch begründet oder schon übertrieben sind.

Welche Aussage trifft am stärksten auf dich zu?

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Hypochondrie erkennen und loswerden

Dieser Test dient nur zur Orientierung. Diagnosen stellen immer Fachpersonen, also in diesem Fall Psycho­therapeut:innen, Psychiater:innen und auch Psycholog:innen.

Solltest du betroffen sein: pro mente Wien bietet kostenlose, anonyme Selbst­hilfe­gruppen für Menschen mit Angst­störungen.

Service: Sonder­klasse­versicherten der Wiener Städtischen steht regelmäßig ein Gesundheitscheck zu.

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