Wahr­scheinlich wird heute mehr darüber ge­sprochen. Inter­national geht man der­zeit nicht davon aus, dass ADHS häufiger ge­worden ist. Gleich­zeitig ist die Daten­lage nicht optimal – für Öster­reich gibt es zum Bei­spiel nur wenige belast­bare Zahlen. Gut ist, dass Be­troffene offener über ihre Er­fahrungen sprechen. Studien zeigen aller­dings, dass ein Groß­teil der Inhalte auf Platt­formen wie TikTok irre­führend ist. Wer den Ver­dacht hat, be­troffen zu sein, sollte ihn daher profes­sionell ab­klären lassen.

Jeder Mensch ist gelegen­tlich unkonzen­triert oder ver­gisst etwas. Bei ADHS sind diese Schwierig­keiten jedoch dauer­haft, betreffen mehrere Lebens­bereiche und be­stehen nicht nur vorüber­gehend. Ent­scheidend ist auch, dass die Symp­tome schon in Kind­heit oder Jugend vorhanden waren. 

Social Media können dazu bei­tragen, Auf­merksam­keit für das Thema zu schaffen. Für eine Diag­nose reicht das nicht. Sinn­voll sind zunächst wissen­schaftlich vali­dierte Screening-Fragebögen. Danach sollte man den Ver­dacht medi­zinisch ab­klären lassen. Wichtig ist außer­dem, andere Ursachen wie Angst­störungen oder Depres­sionen zu berück­sichtigen, weil sie ähnliche Be­schwer­den ver­ursachen können.

Das Bild unter­scheidet sich oft von den be­kannten Klischees. Während bei Kindern häufig die moto­rische Hyper­aktivität im Vorder­grund steht, spüren viele Er­wachsene eine innere Un­ruhe. Es fällt ihnen schwer, zu organi­sieren, zu planen, Dinge zu priori­sieren. Betroffene ver­gessen Termine oder schließen Auf­gaben nicht ab. Sie reagieren im All­tag unge­duldig, fallen anderen ins Wort oder rea­gieren über­eilt, ohne nachzu­denken.

ADHS ist im Wesent­lichen eine Störung der Aufmerk­samkeits­regulation. Einer­seits lassen sich Be­troffene leicht ab­lenken. Anderer­seits können sie sich auf Themen, die sie be­sonders interes­sieren oder als neu und spannend em­pfinden, stark konzen­trieren. So ent­steht der schein­bare Wider­spruch: Eine zehn­minütige Pflicht­aufgabe fällt schwer. Mit einem faszi­nierenden Thema kann man sich stunden­lang be­fassen.