Zähneputzen hilft gegen Karies. Das wissen wir seit Kinder­tagen. Bakterien verwandeln Zucker in Säuren, die unseren Zahn­schmelz angreifen. Spätestens wenn ein Loch im Zahn ist, setzt der Schmerz ein – und ein Arzt­besuch ist unver­meidlich. So weit, so bekannt. Doch neue Forschungen beweisen, dass gute Mund­hygiene sogar dein Infarkt-Risiko senkt.

Wie das geht? Unbe­handelte Ent­zündungen im Mund­raum belasten den gesamten Körper. Besonders gefährlich ist die sogenannte Parodontitis, eine chronische Entzündung des Zahn­fleisches und Zahn­halte­apparates. Laut Schätzungen sind in Österreich 30 bis 50 Prozent der Menschen davon betroffen. „Die Ent­zündungs­fläche im Mund ist so groß wie eine Hand­fläche – wäre diese auf der Haut sichtbar, würden wir sofort zum Arzt gehen“, sagt Bruno Lichtner von der Praxis Zahnärzte am Stadtpark. Weil Parodontitis aber oft keine Schmerzen verursacht, bleibt sie unbehandelt – und richtet enormen Schaden an. 

Vieles ist noch unerforscht: So ist die Wissen­schaft uneinig, ob Bakterien aus dem Mund in die Blutbahn wandern können. Reste von Zahn­bakterien wurden in weit entfernten athero­sklerotisch verengten Arterien gefunden – die verant­wortlich sind für Blut­gerinnsel, Infarkte und Schlag­anfälle. Ein weiterer Streitpunkt: Reicht gründliches Zähne­putzen aus? Eine Studie der University of South Carolina legt nahe, dass Menschen, die regelmäßig Zahnseide verwenden, ihr Risiko für Schlag­anfälle und Vorhof­flimmern senken. 

Wie schützt du dich also am besten? Zweimal täglich Zähne putzen mit einer elektrischen Bürste, Zahn­seide verwenden, regel­mäßige Zahnarzt­besuche und professionelle Zahn­reini­gungen. Dann stehen die Chancen gut, dass dein Herz noch lange ruhig und regelmäßig schlägt. 

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